par Isabelle Anne Roche | 28 Juin 2019 | Développement personnel, Histoires courtes
Christophe André, psychiatre et psychothérapeute reconnu, a su démocratiser la méditation de pleine conscience et les thérapies comportementales en France. À travers ses ouvrages et interventions, il nous invite à une introspection bienveillante et à une meilleure...
par Isabelle Anne Roche | 1 Jan 2019 | Développement personnel, Histoires courtes
Salut ! Vous allez bien ? En forme ? Vous savez quoi ? Aujourd’hui je m’y mets, j’écris un livre ! Vous le savez, ça fait longtemps que j’y pense. J’ai noté plein de sujets possibles sur mon téléphone. Je me demande bien pourquoi on persiste à appeler ça un téléphone...
par Isabelle Anne Roche | 13 Sep 2018 | Développement personnel, Histoires courtes
8h08. Bon sang, vite, le RER passe à 12. Je sens la sueur qui coule dans mon dos. Je déteste ça, transpirer dès le matin dans mon chemisier propre. Il fait pourtant froid, des hordes de doudounes colorées s’agitent autour de moi. Il faut que j’accélère. Avec ces...
par Isabelle Anne Roche | 5 Jan 2018 | Développement personnel, Histoires courtes
Il fait un peu frais ce matin. On dirait bien qu’il va pleuvoir. Heureusement j’ai trouvé à garer ma voiture pas loin, sur les places à durée limitée. Il faut que je me dépêche avant que la lumière ne s’allume pour signaler un dépassement de temps. Je remonte l’allée....
par Isabelle Anne Roche | 21 Déc 2017 | Développement personnel, Histoires courtes
7h du mat, j’ai des frissons. Pas de cigarettes fumées dans le cendrier, pas de cendrier d’ailleurs, pas de Kleenex, pas de bouteilles vides, mais une furieuse envie de rester au lit. J’entends la pluie crépiter sur le toit en zinc. Une lumière pâlotte filtre entre...
par Isabelle Anne Roche | 7 Déc 2017 | Développement personnel, Histoires courtes
Samedi midi. Je reviens de l’épicerie du coin. Ça fait plusieurs semaines que ma fille a envie qu’on fasse des macarons. Je suis contente que la cuisine lui plaise, c’est une activité que j’aime beaucoup. Ça remonte à loin, à ces Noëls où on partait au fin fond de la...
