Développement personnel
J’ai beaucoup voyagé dans les contrées du développement personnel. Améliorer sa confiance en soi, gérer son stress, donner du sens à sa vie, améliorer ses relations, développer sa compassion… Les sujets sont nombreux. Illimités même. Les techniques également : PNL, Analyse transactionnelle, méditation de pleine conscience, Systémique, Hypnose… La liste serait trop longue. Vous pourrez trouver des explications détaillées des protocoles dans les manuels et les formations. Ici je vous propose de les voir en action à travers des textes mêlant le plus souvent réalité et fiction.
Faites taire vos croyances limitantes, osez l’imperfection
Avril 1978 J’ai 13 ans. Mercredi après-midi. Je suis chez ma prof de piano. Aujourd’hui c’est chorale. Ça fait maintenant bien quatre ans que je fais partie de ce groupe. Un petit chœur sans prétention, juste les élèves des cours de piano et de violon. On est assis en...
La nouvelle pensée positive : go, go, go !
Mardi soir. Je quitte en vitesse mon bureau. Il fait presque nuit et il pleut. Je m’engouffre dans ma voiture, direction la place Saint-Georges, quelque part dans la capitale. Les voitures, les piétons, les motos s’entremêlent, dans un brouhaha. Brouhaha. Joyeux...
Le droit de briller
Vendredi 16h. Je regarde mes mails histoire de zapper l'esprit tranquille sur le week-end. Une pub de la SNCF. Bon, pas de voyage prévu pour l'instant. Le zoom des Echos. Quel sujet aujourd'hui ? Le Frexit. Tiens, je connais quelqu'un que ça pourrait intéresser, je...
Pourquoi je suis sortie de La La Land avec les yeux rouges
Pendant les vacances, je suis allée deux fois au cinéma. C'est rare. Je n'y vais que quand je peux emmener les enfants, ce qui fait que depuis des années, je n'ai pas vu grand chose d'autre que des dessins animés. Parfois excellents d'ailleurs. Mais ce coup-ci, pas de...
Et si on ne faisait qu’une seule chose à la fois, mais bien ?
Lundi après-midi. Je suis en réunion. Il fait un peu chaud dans cette salle. On est sept. J’ai mon ordi devant moi. Il n’est pas connecté, il n’est là que pour prendre des notes. Remarquez j’aurais aussi bien pu prendre un papier et un stylo, mais maintenant tout le...
Quand un coach rencontre un autre coach…
Qu’est-ce qu’ils se racontent ? Des histoires de coachs bien sûr. Mais pas que… Souvent lors des rencontres de coachs, on fait des « coachings express », des exercices de coaching courts en binôme. L’un coache l’autre pendant 1/4h puis inversement des rôles. A chaque...
Le petit campagnol…
Bonjour ! Vous connaissez l'histoire des trois petits campagnols qui voulaient aller explorer une île inconnue ? Oui ? Elle vous inspire ? Moi oui. Non ? Allez, je vous la fais courte. C'est donc l'histoire de trois petits campagnols qui ont très envie d'aller visiter...
100 fois sur le métier…
Je regardais la télé tranquille l'autre soir, je ne sais plus quoi d'ailleurs, quand l'un des personnages qui s'agitait sur l'écran a dit "je n'ai pas échoué, j'ai seulement essayé 10.000 moyens qui n'ont pas fonctionné". Ni une, ni deux, j'attrape un morceau de...
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